Três semanas antes da prova, a maioria faz a mesma coisa: volta ao começo da matéria e relê até tudo parecer familiar. É confortável, preenche as horas e quase não mexe na nota.
Veja o que mexe, na ordem que importa.
A classificação que ninguém aplica
Em 2013, Dunlosky e colegas revisaram as dez técnicas de estudo mais usadas pelos estudantes, cruzando centenas de pesquisas, e as classificaram pela utilidade real.
| Técnica | Utilidade medida |
|---|---|
| Se testar sem o material | Alta |
| Espaçar as sessões | Alta |
| Alternar tipos de exercício | Média |
| Explicar o conteúdo para si mesmo | Média |
| Reler | Baixa |
| Grifar | Baixa |
| Resumir | Baixa |
As duas técnicas do topo são as que ninguém procura espontaneamente. As três de baixo são as que quase todo mundo usa.
O motivo dessa distância é conhecido: reler é agradável e produz sensação de domínio, enquanto se testar é desconfortável e esfrega na sua cara o que você não sabe. Roediger e Karpicke mostraram isso em 2006: quem relia se declarava mais confiante do que quem se testava, e lembrava menos uma semana depois.
As três semanas, na ordem
Dia 21 ao dia 14: diagnosticar, não revisar
A primeira semana não é para aprender, é para descobrir onde você está. Pegue cada assunto e tente reexplicá-lo em voz alta com o material fechado. Separe em três grupos: dominado, frágil, inexistente.
Esse diagnóstico leva um dia e determina as duas semanas seguintes. Sem ele você distribui seu tempo no escuro e, na prática, dá tempo demais ao que já domina, porque essa é a parte agradável de revisar.
Dia 14 ao dia 7: recuperação ativa no que está frágil
Essa semana inteira roda em recuperação: pergunta, tentativa de memória, conferência. Nunca o contrário.
Espace as passadas em vez de agrupá-las. A meta-análise de Cepeda, publicada em 2006, reuniu mais de 250 experimentos sobre espaçamento: com o mesmo tempo total, distribuir as sessões vence sempre o bloco único. Três passadas de vinte minutos ao longo de três dias valem mais que uma hora seguida.
Dia 7 ao dia 1: condições reais
A última semana roda em simulados, cronometrados, sem consulta. É aí que aparecem os problemas que a revisão nunca revela: gestão do tempo, questões mal lidas, partes que você sabe mas não consegue escrever rápido o bastante.
Corrija com rigor. Um simulado que você mesmo corrige com generosidade não serve para nada.
A redação merece um bloco próprio nessa semana. É a parte que mais recompensa a prática cronometrada, porque o obstáculo raramente é a falta de ideias, e sim escrever a estrutura inteira dentro do tempo.
Você tem menos de três semanas? O princípio é o mesmo, mas é preciso fazer mais escolhas. Nosso artigo sobre como criar um plano de estudos que se sustenta detalha o caso em que a prova cai daqui a três dias.
A virada de véspera: o que ela entrega
Vale ser preciso aqui, porque o conselho habitual é desonesto nos dois sentidos.
Ela funciona no curtíssimo prazo. Se a prova é amanhã de manhã, passar a noite revisando vai melhorar sua nota em relação a não fazer nada. Isso não está em discussão.
Ela retém menos que sessões espaçadas, e engana sobre o que você sabe. Em 2009, Kornell fez estudantes aprenderem listas de palavras com cartões, em bloco ou em sessões espaçadas. O espaçamento deu resultados melhores para 90% dos participantes. Mesmo assim, depois da primeira sessão, 72% deles achavam que o bloco era mais eficaz.
Esse é o verdadeiro risco da virada de véspera: ela dá a impressão de ter aprendido, justamente porque tudo ainda está fresco.
A conclusão prática: se você está na véspera, vire a noite, é a escolha certa naquele momento. Mas nunca construa um ano em cima disso, e saiba que o que você decorou para o simulado de novembro não vai estar lá em janeiro.
No dia da prova
Três hábitos valem vários pontos, independentemente de como você revisou.
Leia a prova inteira antes de escrever qualquer coisa. Você distribui melhor o tempo e evita gastar vinte minutos numa questão de peso baixo.
Comece pelo que você domina. Você garante pontos e destrava. A ordem do caderno não é uma ordem de ataque.
Guarde dez minutos para reler. Os erros mais caros são questões mal lidas e respostas incompletas, não lacunas de conhecimento.
Deixar o Fastudy organizar seus estudos
Tudo o que vem acima exige organização: dividir a matéria, saber o que revisar e quando, se testar com regularidade. É muitas vezes aí que os estudos se perdem.
O Fastudy parte da sua prova. Você informa o tipo de prova, a data, a matéria e os capítulos ou conteúdos como aparecem no seu material, seja o ENEM ou outra prova. Também pode adicionar seu material e provas anteriores.
O Fastudy monta então um plano de sessões curtas até o dia da prova, na mesma ordem deste artigo. Um ponto de partida para saber onde você está, depois sessões por capítulo, cada uma com uma lição e exercícios corrigidos assim que você responde: é a recuperação ativa, já pronta. As últimas sessões são dedicadas à reta final antes do dia da prova.
Se você travar em um conceito, o George, mascote do Fastudy, responde às suas perguntas direto na lição. E se a prova for no mesmo dia, o plano entra em modo urgência.
Perguntas frequentes
Quanto tempo antes da prova devo começar a estudar?
Três a quatro semanas para uma prova comum, seis a oito para um concurso ou vestibular. O critério não é a duração total, e sim o número de passadas espaçadas que você consegue fazer em cada assunto. Abaixo de duas passadas separadas por vários dias, você memoriza para amanhã.
Como estudar de véspera com eficácia?
Teste-se imediatamente, sem reler antes. Liste o que não consegue reproduzir de memória e dê a isso todas as horas restantes. É desagradável porque você começa encarando suas lacunas, mas é a única forma de não gastar as últimas horas com o que já domina. E durma: em estudantes do ensino médio acompanhados dia após dia, as noites encurtadas para estudar mais foram seguidas de mais dificuldades na aula e nas provas do dia seguinte (Gillen-O'Neel et al., 2013).
Como fazer a nota subir partindo de muito atrás?
Desista de cobrir tudo. Ordene os assuntos por dois critérios, o peso na prova e a sua distância atual, e ataque primeiro o que pesa muito e você não domina. Uma preparação parcial bem direcionada vence uma completa que nunca termina.
Quantas horas por dia dá para estudar com proveito?
Três a cinco horas efetivas para a maioria das pessoas. Além disso, a qualidade da recuperação cai e o tempo extra produz sobretudo releitura passiva. Dois blocos separados por uma pausa de verdade valem mais que um bloco dobrado.
Devo estudar várias matérias no mesmo dia?
Sim, duas por meio período. A alternância deixa a sessão menos fluida, o que é exatamente o sinal de que há trabalho de recuperação acontecendo. Passar um dia inteiro numa matéria dá uma sensação de domínio que não sobrevive à noite.
Resumos ainda ajudam nessa fase?
Só se fizerem perguntas em vez de resumir. A três semanas da prova, escrever resumos que reformulam a matéria consome muito tempo para pouco benefício. Transforme seus assuntos frágeis em listas de perguntas.
Recursos úteis
- Criar meu plano de estudos com o Fastudy
- Dunlosky, J. et al. (2013). Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1)
- Kornell, N. (2009). Optimising Learning Using Flashcards: Spacing Is More Effective Than Cramming. Applied Cognitive Psychology, 23(9)
- Cepeda, N. J. et al. (2006). Distributed Practice in Verbal Recall Tasks. Psychological Bulletin, 132(3)
- Roediger, H. L. & Karpicke, J. D. (2006). Test-Enhanced Learning. Psychological Science, 17(3)
- Gillen-O'Neel, C., Huynh, V. W. & Fuligni, A. J. (2013). To Study or to Sleep? The Academic Costs of Extra Studying at the Expense of Sleep. Child Development, 84(1)